奚梦瑶20岁就被冻出关节炎,你还敢寒冬露腿吗?

投稿时间:2020-11-07  消息来源:文学城  提交者:笑傲江湖

近来,赌王儿子何猷君与妻子奚梦瑶,在综艺《幸福三重奏》里频频秀恩爱,让网友大饱狗粮。

关于奚梦瑶,相信很多人对她的认识,便是上海维密秀走台摔跤一事。

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经过如此“沉痛”的一摔,奚梦瑶的踝关节与膝关节都受到了不同程度的伤害,再加上她当时本就是带伤上阵,这就无可避免地为之后的骨关节炎埋下了隐患。

其实做模特这一行并不容易,早在13年的采访中,记者请教奚梦瑶分享超模生涯的光鲜亮丽,她最难忘的却是“下雪天穿短裙工作,20岁就被冻成关节炎!”

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为什么年纪轻轻的奚梦瑶,就患上了关节炎?

身为模特的奚梦瑶,为了在走台上表现得更好,常常要穿着10cm的高跟鞋对着镜子演练无数遍。

据研究发现,如果穿2英寸以上的穿高跟鞋的会通过改变脚踝、膝盖、臀部和身躯的关节位置而改变身体姿势,给膝盖内部形成巨大的压力,长时间高跟鞋可能造成关节退化。

加之在寒冷的雪天,膝关节脂肪含量少,容易受寒冷刺激,引起关节僵硬、滑液分泌减少、滑膜增生,进一步加重疼痛感和关节积液,这样的状态下关节便容易受到伤害、加重消耗程度,诱发关节炎。

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关节炎并非老年人的专利

一说起骨头、关节问题,很多人都认为这是“老人病”,可关节炎真的是老人的专利吗?

老年人容易患上关节炎,是因为关节软骨随着年龄的增长,各种原因导致的损伤、退变和磨损程度逐渐加重,容易患上关节炎。

但骨关节炎并非老年人专利,由于关节外伤,关节过度使用引起的继发性骨关节炎与年龄无关。肥胖,有不良坐姿,久坐不动,突然高强度、过度运动等也会加重关节负担...

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要风度也要温度,寒冬请注意膝盖保暖

最近天气越来越冷,还是有不少爱美的女生仍旧穿小短裙、或短裤打底,玩“下半身失踪”......

每当妈妈怒斥:“要风度不要温度,小心患上老寒腿!”总是以还年轻、不怕冷为理由,拒绝母亲大人递过来的秋裤。

虽然寒冷不会直接导致关节炎,但冬季露腿,寒冷之气很容易侵入小腿和膝盖,使腿部血管痉挛,膝关节周围供血减少,导致关节抵抗力下降。

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美丽“冻”人的你是否有过夜里躺在床上,感觉小腿肌肉酸痛,翻来覆去睡不着;或者长时间坐着起来活动时,感到关节疼痛?

如果有以上症状,您该注意保暖了,还是乖乖穿上妈妈的爱心秋裤吧!

在寒冷的冬天,小姐姐们应根据温度的变化增减衣物,在天气寒冷的时候注意膝关节保暖,尽量穿裤子、靴子,即便贪靓坚持穿短裙,也一定要穿上“光腿神器”的加厚袜裤,以防受冷。

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此外,女生们要少穿高跟鞋,在办公室可以备一份平底鞋,同时坐姿要正确,避免久坐,适当起来活动一下。如出现膝盖疼痛,可局部热敷、按摩来缓解疼痛。STQ蔷薇网

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