48 岁牛莉录健身视频,细长双腿太优秀

投稿时间:2021-08-26  消息来源:文学城  提交者:洪门小拳

快到 50岁的人,若想保持苗条均称的身材,可以向牛莉取取经。牛莉非常热爱健身,经常去健身房打卡锻炼,跳舞,她的身材没有严重发福。到健身房锻炼时,牛莉有一个习惯,她会将健身过程录几段视频,画面里的她总是自信满满,意气风发。Rpi蔷薇网

近日,牛莉再次晒出视频。她留着短发,戴着发卡,面容精神,笑盈盈的样子很爽朗。牛莉穿着白色上衣,蓝色短裤,白色运动鞋,拿着粉红色水杯,亮相健身房,她的双腿又细又长,十分优秀。值得一提的是,牛莉录视频时没有化妆,48岁的她皮肤紧致,看起来很年轻。Rpi蔷薇网

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视频内容主要是健身前的热身动作。牛莉背对着镜头,做弓步蹲,工作标准,平衡感很好。Rpi蔷薇网

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虽说年龄在增长,但是牛莉性格中的活泼与俏皮丝毫不减。她灵机一动,来了个 " 青蛙跳",整个人趴在大大的黑色沙包上,可爱极了。Rpi蔷薇网

这个姿势使得牛莉的腰腹一部分露了出来,可以看出牛莉的腰腹比较平坦紧致,48 岁的人能保持这样的状态,真的很不错了。Rpi蔷薇网

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年纪越大,新陈代谢变慢,身材越容易发胖。自律的牛莉用实际行动证明,只要坚持锻炼,就不会变得太胖,均称健康的体态完全可以拥有。Rpi蔷薇网

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生活在物质生活极其丰富的时代,各色美食随处可见,随时都能吃到,营养过剩,肥胖人士越来越多,这个时候,全民都渴望过上健康生活。运动是健康生活不可或缺的一部分。看牛莉的健身视频,不仅是因为喜爱这个演员,同时也可以调动起对运动的热情与信心。大家觉得呢?Rpi蔷薇网

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