她曾是温柔可人的空姐,爱上健身后,练出了窈窕有型的好身材

投稿时间:2021-09-27  消息来源:  提交者:笑傲江湖

说起大家对于空姐的印象,温柔、甜美、优雅是她们的代名词,每一位空姐贴心的服务,是整个旅程好心情的开始M28蔷薇网

在工作中尽心尽力的她们,在生活中却有着不为人所知的一面,当甜美的外表撞上冰冷的器械,那该会是一种多么美妙的体验。M28蔷薇网

这位既甜又酷的空姐,名叫@戴小咖Bestcrew,早前是某民航公司的一名空中乘务员,初为空乘时的她,俏皮甜美,穿起制服示人,是一副温婉的模样。M28蔷薇网

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然而当她脱下一身制服,换上尽显身材的包臀裙时,完完全全就是另一种性感的气质,身材火辣,爱了爱了。M28蔷薇网

穿上一身休闲帅气的运动装,满满的女友力都要溢出屏幕了,可盐可甜的小姐姐,真的有人会不喜欢吗?M28蔷薇网

脱下衣服,仔细一看,这强壮的肱二头肌,这布满清晰肌肉线条的肩背,是让很多男孩子望尘莫及的程度。小腹平坦、四块腹肌清晰可见,这又是多少女孩的梦寐以求。M28蔷薇网

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健美结实的力量腿,圆润饱满的蜜桃臀,这维度、这细节简直太吸睛了,健美女孩的大粗腿就问你美不美。M28蔷薇网

这般健美的身材是苦练出来的,早前还是空姐的小咖,身形较为瘦弱,就是一个温柔的邻家女孩的模样。M28蔷薇网

小咖在离开空姐之后,无法抑制地爱上了健身,如今她已经系统健身五年有余,她说:健身,是一辈子都不可能放弃的。M28蔷薇网

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常年健身的她,身躯早已不像先前那般的纤细,健身女孩子哪有什么坏心思,不过就是想肩宽腰细臀翘而已。M28蔷薇网

谁说健身女孩不能穿裙子,臃肿的棉服下面,是前凸后翘的紧致身材,满满的力量感又不失女人味。M28蔷薇网

对于小咖来说,健身能给她带来不一样的畅快感,把不愉快全都释放在撸铁里,缓解了焦虑又重塑了身体,何乐不为。M28蔷薇网

小咖还曾说过,她喜欢大重量冲刺的感觉,动作中硬拉和负重深蹲当属她的最爱,下肢训练对于她来说真的太快乐了,也难怪她能练出来迷人的健美腿。M28蔷薇网

自律太可怕了,会让你做什么事都力求完美,不断地完善计划、加强训练密度,小咖没有感受到一丝疲惫,有的只是一腔热血和十足的干劲。M28蔷薇网

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因为选择了开始健身,就一定要坚持到底,毕竟,很多时候找借口理由的时间,就足够你做完一组训练了。M28蔷薇网

肌肉不可怕肥肉才更可怕,但千万不要以为肌肉就来得容易,除了艰辛的日常训练,吃着寡淡的健身餐也是常态,这样才能让健身的效果达到最大化。M28蔷薇网

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女孩子要么美、要么酷,而小咖则是两种全都拥有了,这大概就是:“本想做大哥的女人,没想到成了女人心中的大哥”。M28蔷薇网

2019年,小咖初战健美赛,虽然比赛成绩不太理想,却也为了自己的成长迈出了一步,知道自己哪里不足才能更好地改进。M28蔷薇网

坚持健身是会上瘾的,特别是在尝到一点甜头之后,要努力,但是不要着急,开始了就千万不要半途而废M28蔷薇网

多了很多在健身房训练的枯燥时光,少了很多和朋友大吃大喝的欢乐时光,但对于小咖来说这一切都是值得的,越自律越自由,这才是她所想要的生活。M28蔷薇网

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离开了空中乘务员的行业之后,小咖还去做了一件“一直想做却一直不能做”的事情,那就是纹身,纹一个大花臂。甜甜的笑容配上酷酷的花臂,走在街上的回头率,没有百分百都说不过去了M28蔷薇网

一般人都会对纹身的女孩投以眼光,但小咖却一点都不在乎,她觉得,健身和纹身一样,都是在展现自己与他人不一的个性,按照自己的方式过一辈子,才是最开心的事情。M28蔷薇网

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