28岁因沙漏型身材惹粉丝疯狂,完美身材比谁扛得住?

投稿时间:2021-01-10  消息来源:网络  提交者:古姿女郎

近日看到一句话

是这么形容健身人士的

男人是树 女人是藤

女生负责文文弱弱就好

没必要去健身房撸铁

紧接着又在抖音上看到各种

呼吁什么女富婆

女老板 女生千万不要去健身房

为了婚姻家庭幸福

再也不会去健身房了的话题

这是怎么回事

确实 近年来健身房有很多套路

也有很多奇奇怪怪的事发生

但倘若你真的喜欢健身运动

全面 客观的了解健身这件事

专注的运动锻炼

恐怕就不是这么回事了吧

每个人去健身房的目的不一

心态不一

结果当然也不一样

再者 现如今热爱健身的妹子越来越多

她们的强悍让你难以想象

比如下面这位妹子

长相清纯甜美

一副邻家大妹妹的样子

但事实不是这样的

当她换上训练服 秀出肌肉的一瞬间

真的太好看了

这有点过分了吧

试问 这种沙漏型曲线

谁能不多看两眼

实话实说

小姐姐来自山城:重庆

是一位90后健身爱好者

VB:拿铁咖啡女孩

据她介绍

健身之前的她也是一位

弱不经风的女子

后来在朋友的介绍下

2018年开始接触健身锻炼

热爱健身的老铁们都清楚

信念不够坚定的健身小白

事很难坚持下去的

没错 她就是其中之一

健身的确很枯燥很累

所以去过几次之后

她开始厌倦了

各种不想去 

也是理由 借口 一大堆

也不去练器械

偶尔跑跑步酱紫

直至某一天看到看到一位

身材曲线较完美的小姐姐

她开始慕了

于是下定决心向她看齐

之后的一段时间里

几乎每天都泡在健身房

仔细钻研 矫正 规范训练动作

每天一待就五六个小时

众所周知

健身是这世上最公平的事

付出多少就收获多少

三个月的时间

身体各部位的线条慢慢显出雏形

将近半年多

就跟她的小目标曲线差不多了

看着镜子里慢慢变好的曲线

坚持下去的信念更加坚定了

现如今除了科学的运动锻炼

小姐姐开始规律生活节奏

自制减脂餐 改善饮食习惯

果然 人一旦优秀了就会停不下脚步

每个人都会有瓶颈期

但倘若我们试着去突破 挑战自己

亦或是转移注意力

尝试新的方式方法之后

也许结果就会出乎意料

当然 小姐姐也还在努力锤炼中

她会根据不同的阶段

做出相应的调整 完善训练计划

俗话说“女为悦己者容”

每个人都有变美变漂亮的权利

与其碌碌无为不如放手一搏

实践是检验真理的标准

不勇敢哪来的性感

年关将至

想美美的回家过年

不被其他小姐妹比下去

那就抓紧时间练一练吧

有人说“女人翘 男人要”

饱满浑圆的翘PP

也是提升气质的加分项

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