最近超火!有人模仿“单脚脱卫衣挑战”后悲剧(视频)

投稿时间:2021-02-07  消息来源:网络  提交者:笑傲江湖

近期

网络上一个

“单脚脱卫衣挑战”视频走红

引起一众网友跟风模仿

“单脚脱卫衣挑战”要求参与者单腿站立,另一只腿绷直后踢至头顶附近,将卫衣帽子套到脚上,然后用脚迅速将卫衣脱下。

不少网友参与活动进行挑战,对这一动作进行模仿。

淮安市中医院针灸科主治中医师杨礼白提醒,“单脚脱卫衣挑战”这类高难度网红动作,很容易导致腰背部扭伤,建议大家不要盲目跟风。

“这个动作是要求单腿独立,再猛一下运动,很容易导致腰背部的肌肉或者软组织,还有对颈部、肩部、肘部,都有可能造成急性的损伤。

我们建议市民不要盲目跟风一些网红动作。因为这一类动作有一定难度,一般市民在做这个动作时,很容易导致一些部位的损伤。

市民出现这种急性损伤,我们建议市民不要进一步地进行锻炼 ,要多注意休息,还可以在24小时之内进行冷敷或者冰敷,在一些危急的状态下 可以及时地就医,排除一些骨折等等其他情况。”

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