在健身房穿丁字裤的女生,到底是有多“骚”?

投稿时间:2021-02-20  消息来源:网络  提交者:古姿女郎

最近,在知乎上,看到一个这样的问题:

女生健身穿leggings里面要不要穿内裤?

1

健身房随处可见穿leggings的女生,无论是在瑜伽室还是力量区,或者是跑步机上

因为运动紧身裤一般都使用速干透气的面料制成,排汗效果更好

弹性大,不会有束缚感,能更好的完成训练动作

而且贴合人体的弧度设计,能更好的修饰身材、观察自己体型的变化,可以说是女生必不可少的运动装备

当蜜桃臀配上紧身裤,完美的勾勒出性感的曲线

火辣程度更上一层楼,简直让人挪不开眼

除了在健身房,大街上也经常能看到穿着leggings的女生

百搭又减龄,是当代女孩人手一件的时尚单品

2

不过经常穿leggings的女生,肯定遇到过一些难以启齿的问题

穿普通内裤,会勒出令人尴尬的内裤痕迹,整体美感大打折扣

屁股活生生被掰成四瓣,肉肉就这么赤裸裸的暴露在别人面前

多少有点辣眼睛,身材缺点暴露无遗

穿丁字裤吧,分分钟卡屁股缝,屁股沟皮都给你磨掉

尴尬又难穿,根本没法愉快的健身运动

而且还容易被旁人指指点点,引发瞎想、讨论

甚至被贴上“骚”的罪名,穿得这么诱惑一定是想勾引人?

那不穿内裤呢?你倒是无拘无束,落得一身轻松

但旁人简直没眼看,未免“诱惑过头”

而且从生理卫生的角度来讲,也是不建议的

内裤对私处有一定的保护作用,如果你不想患上股癣等皮肤问题,最好不要这样

3

很多妹子为了呈现出一颗完美的蜜桃臀,还是会选择自己默默忍受穿丁字裤的不适

不过小编建议,健身时还是最好不要穿丁字裤,虽然性感又隐形

秀臀一时性感,但如果长期穿着运动,是可能引发妇科疾病的

当你跑步、骑车或者做其他需要反复移动的训练动作时

丁字裤都会对私处造成更多的摩擦,刺激私处脆弱的皮肤

而且丁字裤往往是不透气的面料制成,流汗后水分难以挥发

为细菌的生长提供了完美的暖湿环境,增加细菌入侵的几率

为了私处健康,运动时最好穿棉质的、能全面包裹臀部、吸水功能较好的内裤

并且应该在健身包里多预备一条内裤,运动后应该及时更换

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建议选择无痕内裤,包裹性好,舒适且不会太尴尬

训练的时候可以无后顾之忧的将动作做到极致,做什么动作都不怕出糗

或者可以选择在legging外面穿一件宽松的短裤,或者在腰上系一件薄外套,盖住屁股

穿legging的时候想穿丁字裤,其实对臀型的要求是很高的,并不是穿了丁字裤你就是美臀女神

丁字裤对臀部没有承托力,想要性感、有美感,必须自带健康紧致的翘臀,否则只会显得臀部下垂松弛

平时需要多针对臀部做一些训练

1、徒手宽距深蹲 3-4组*10-15次双脚间距宽于肩▼

2、宽距底部深蹲 3-4组*10-15次全蹲的后二分之一深蹲▼

3、跪式蹲 3-4组*10-15次在半蹲和跪姿之间交替了练习▼

4、箭步蹲 3-4组*10-15次双手叉腰向前跨步箭步蹲▼

5、单脚跪姿倒蹬腿 3-4组*10-15次▼

6、单脚跪姿直腿侧摆腿 3-4组*10-15次▼

7、单脚跪姿直腿后摆 3-4组*10-15次▼

在健身房穿丁字裤的女生

骚不骚 不知道

但一定对自己的臀部很自信!

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